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No post de hoje compartilho com vocês a receita rápida e fácil de compota de nectarina, para o lanchinho dos pequenos.

Natural, saudável e super gostosa! Pode ser servida pura a bebês (a partir de 6 meses). Outra ideia gostosa até pra gente grande é comer junto com iogurte natural! Hmmm!!!

Compota de Nectarina

Porção: 4 com 150 g cada.

Compota de Nectarina

Ingredientes

  • 600 g de nectarinas frescas

Modo de preparo

  1. Lave as nectarinas e deixe de molho na água com hipoclorito, para higienizar.
  2. Corte as nectarinas em quatro, desprezando os caroços.
  3. Coloque em uma panela e coloque água até cobrir apenas um terço das frutas.
  4. Espere ferver, abaixe o fogo e deixe por 15 minutos. Deve sobrar cerca de duas colheres de sopa de caldo, no final.
  5. Espere esfriar e processe.
  6. Guarde em potinhos individuais, na porção que for utilizar.
  7. Congele.

Notas

Natural, saudável e super gostosa! Pode ser servida pura a bebês (a partir de 6 meses).

Outra ideia gostosa até pra gente grande é comer junto com iogurte natural! Hmmm!!!

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